سوزش سینه زنان |علت سوزش سينه و رفع آن

موارد نادری مانند بیماری پاژه، ماستیت شدید یا آسیب عصبی نیز می‌توانند موجب سوزش شدید یا مداوم نوک سینه شوند که در این صورت تشخیص و مداخله پزشکی ضروری است. بنابراین اگر سوزش به‌طور ناگهانی، همراه با علائم هشداردهنده یا ماندگار ایجاد شود، مراجعه به پزشک بهترین راه برای تعیین علت و انتخاب دقیق‌ترین درمان است.

علت سوزش نوک سینه زنان

سوزش نوک سینه‌ها یک موضوع نسبتا رایج است که بسیاری از زنان در مراحل مختلف زندگی خود تجربه می‌کنند. این حساسیت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که مهم‌ترین آنها به شرح زیر است و در برخی موارد می‌تواند به وجود بیماری سینه زنان نیز مرتبط باشد.

سینه‌ یکی از حساس ترین اعضا بدن است و احساس تحریک در آنها غیرعادی نیست! هرچند سوزش سینه زنان  ممکن است دردناک و آزاردهنده باشد، ولی اغلب جای نگرانی وجود ندارد. بسیاری از زنان درست قبل از شروع قاعدگی درد و سوزشی خاصی در نوک سینه‌های خود را تجربه می‌کنند، که ناشی از افزایش و کاهش هورمون های استروژن و پروژسترون است. این نوع درد معمولا منظم و قابل پیش‌بینی بوده؛ قبل از قاعدگی آغاز شده و کمی بعد از آن پایان می‌یابد و دوباره در ماه بعد تکرار می‌شود.

اما سوزش غیرمنتظره و نامنظم نوک سینه چه معنایی دارد؟ چندین عامل می‌تواند منجر به سوزش در سینه شود که بیشتر آنها به راحتی در خانه قابل درمان هستند. اما در برخی موارد، علت‌های خطرناک‌تری می‌تواند در پشت این مشکل باشد، که مهم ترین آنها عبارتند از: بیماری پاژه (Paget’s Disease)، عفونت‌های جدی مانند ماستیت، درماتیت آلرژیک یا وجود التهاب و سرطان سینه. healthline

تحریک پوست

پوست نوک پستان شما به راحتی آسیب می بیند و منجر به التهاب و درد می شود؛ اصطکاک ناشی از لباس یا مواد دیگر می تواند باعث ایجاد نوعی درد سوزش شود، که شبیه به سوختگی است. درد ممکن است دائمی باشد یا منقطع باشد. سایر علل بالقوه تحریک نوک پستان عبارتند از:

• واکنش آلرژیک به لباس‌ های جدید، مواد شوینده یا محصولات زیبایی
• سوتین نامناسب
• بریدگی‌ها، گزش‌ها یا کبودی‌ های ناشی از فعالیت جنسی
• نیش حشرات
• آفتاب‌ سوختگی

اگر نوک سینه‌ های شما بر اثر تحریک پوست می‌ سوزند و شیر نمی‌ دهید، از کرم هیدروکورتیزون استفاده کنید که به تسکین التهاب کمک کند. همچنین می توانید از ژل آلوئه ورا برای کاهش احساس سوزش استفاده نمایید

عفونت

یکی از مهم ترین دلایل احساس سوزش در نوک سینه زنان، عفونت در مراحل اولیه است، این عفونت معمولا به دلیل مسدود شدن مجرای شیر بوجود می‌آید؛ درد ناشی از عفونت مجرای شیر به طور کلی با تورم و قرمزی همراه است.

بنابراین اگر فقط سوزش نوک پستان را تجربه می‌ کنید، علائم دیگری ندارید، بعید است که عفونت یا مجرای مسدود شده دلیل آن باشد. عفونت پستان در بین زنان شیرده رایج است، اما می تواند زنان غیر شیرده و مردان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.اگر تمایل دارید درمورد عفونت قارچی سینه بیشتر بدانید بر روی متن لینک داده شده کلیک کنید.

ماستیت نیز نوعی عفونت در بافت سینه است، که می تواند منجر به موارد زیر شود:

• تورم و قرمزی سینه
• درد سینه
• حساسیت به لمس
• احساس سوزش در سینه که در لمس گرم می شود.
• تب و لرز
• علائم شبیه آنفولانزا

برای درمان ورم پستان و رفع عفونت معمولا پزشک معالج، مصرف آنتی‌بیوتیک را تجویز می‌کند؛ علاوه بر این داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن نیز برای کاهش درد و التهاب ناشی از عفونت بسیار مفید هستند. همچنین سعی کنید، در طول دوره درمان، استراحت کافی داشته باشید و مایعات زیادی بنوشید تا روند بهبودی سریع تر شود.

آسیب عصبی

اگر تحت درمان سرطان بوده‌اید و پرتودرمانی یا شیمی‌درمانی دریافت کرده‌ باشید، ممکن است آسیب‌های عصبی در ناحیه سینه را تجربه کنید؛ این آسیب‌ها می‌تواند به صورت سوزش یا درد در نوک سینه ظاهر شوند. توصیه می‌شود با انکولوژیست خود مشورت کرده و از او بپرسید که آیا احتمال دارد دچار نوروپاتی، که یک اصطلاح پزشکی برای این نوع آسیب عصبی است، شده باشید یا خیر.

بارداری و شیردهی

در دوران بارداری، سینه‌ها دچار تغییرات قابل توجهی می‌شوند؛ با نزدیک شدن به پایان بارداری، اندازه سینه‌ها افزایش می‌یابد و این رشد ممکن است باعث کشیده شدن پوست سینه شود. در نتیجه، نوک سینه‌ها ممکن است دچار سوزش یا تحریک شوند؛ این تغییرات طبیعی بخشی از آمادگی بدن برای شیردهی هستند.

تغییرات هورمونی

درد سینه اغلب به تغییرات هورمونی مرتبط است؛ به درد سینه چرخه‌ای، دردی گفته می‌شود که هر ماه نزدیک به زمان شروع پریود، بروز می‌کند. این درد معمولا مبهم است، اما گاهی اوقات افراد آن را به شکل سوزش نیز تجربه می‌کنند؛ حتی اگر سوزش نوک سینه زنان به‌طور نامنظم و خارج از چرخه پریود احساس شود، باز هم ممکن است هورمون‌ها در بروز آن نقش داشته باشند.

در آستانه یائسگی نیز، نوسانات شدید هورمونی می‌تواند موجب دردهای مشابه شود که پیش‌تر در دوران قاعدگی تجربه می‌کردید، اما در این دوران بسیار تصادفی و خارج از چرخه رخ می‌دهد. همچنین اگر داروهای هورمونی مصرف می‌کنید، ممکن است دردهای سینه مرتبط با آن را تجربه کنید؛ در این صورت، بهتر است با پزشک درباره تنظیم دوز دارو مشورت کنید. این نوع دردها معمولا زمانی که سطح هورمون‌ها به حالت عادی بازگردد، کاهش می‌یابد.

سرطان سینه

ابتدا باید بدانید که تنها حدود 5 تا 10 درصد از موارد تشخیص سرطان سینه، با درد یا سوزش در سینه‌ها همراه هستند! در این دسته از بیماران، در بسیاری از موارد بیماری تشخیص داده شده، بیماری پاژه پستان است؛ نوعی سرطان نادر، که علامت اصلی آن بروز بثورات پوسته‌پوسته روی پوست نوک سینه است.

بنابراین از نظر آماری، احساس سوزش در نوک سینه بدون تغییرات پوستی یا وجود توده، به احتمال زیاد به سرطان سینه مربوط نیست. با این حال، این علامت نباید نادیده گرفته شود، زیرا درد نشان‌دهنده وجود مشکلی در بدن است و باید علت اصلی آن مشخص شود.

علت سوزش نوک سینه در شیردهی

سوزش نوک سینه در دوران شیردهی یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از مادران تجربه می‌کنند. این عارضه می‌تواند دلایل متعددی از جمله چفت نشدن درست دهان کودک به سینه، برفک دهان کودک، گرفتگی و بسته شدن مجرای شیر، داشته باشد؛ در ادامه هر یک از این دلایل را به صورت جداگانه بررسی خواهیم کرد.

چفت شدن نادرست نوزاد با سینه

بسیاری از زنان هنگام شیردهی با درد سوزش در نوک پستان مواجه می‌شوند، که اغلب ناشی از چفت شدن نادرست نوزاد به سینه است! برای بهبود این وضعیت، می‌توانید روش‌های مختلفی را برای یافتن بهترین موقعیت و تکنیک شیردهی، امتحان کنید. مطمئن شوید که نوزاد بخش عمده‌ای از هاله سینه را در دهان خود قرار می‌دهد تا فشار کمتری روی نوک پستان وارد شود؛ درواقع، نوک سینه باید به عمق دهان نوزاد برود.

البته نگران نباشید، با هر جلسه شیردهی، چفت عمیق‌تر و صحیح‌تری را تمرین خواهید کرد؛ اما اگر درد نوک سینه‌ها شدیدتر شد، بهتر است با یک مشاور شیردهی یا درمانگر مشورت کنید.

برفک

زنان شیرده نیز ممکن است به برفک پستان، که یک نوع عفونت قارچی است، مبتلا شوند! این عفونت معمولا از نوزاد به سینه مادر منتقل می‌شود ولی عکس آن نیز ممکن است رخ دهد. برفک اغلب از یک سینه شروع می شود و می تواند به سینه دیگر سرایت کند. علائم برفک در نوک پستان عبارتند از:

• درد سوزش در نوک سینه
• درد شدید پستان که ثابت است یا فقط در هنگام شیردهی وجود دارد
• درد تیز، کوبنده و داغ بلافاصله پس از شیردهی
• پوست براق و پوسته پوسته شده روی نوک پستان
• درد خنجر مانند آرئول در پشت نوک پستان‌ ها

سعی کنید بین شیردهی نوک سینه های خود را خشک نگه دارید و در صورت استفاده از پدهای نوک پستان، آنها را مرتبا تعویض کنید. همچنین بهتر است در مورد استفاده از کرم‌های ضد قارچ با پزشک خود مشورت کنید. هرچند اکثر این کرم ها برای نوزاد کاملا بی‌خطر است. این نکته را به خاطر داشته باشید که، شیردهی می تواند نوک سینه ها را خشک، ترک خورده و دردناک کند. برای تسکین آن ، کمی شیر مادر را به نوک سینه های خود بمالید.

گرفتگی سینه

گرفتگی  اغلب در هفته اول بعد از زایمان و با ورود شیر به سینه‌ها اتفاق می‌ افتد؛ همچنین ممکن است زمانی که کودک شما یک یا دو وعده شیر را از دست داده باشد، بروز کند؛ در این حالت سینه ها پر از شیر، گرم و دردناک می شوند. احتقان یا گرفتگی ممکن است باعث شود نوک پستان به راحتی در دهان کودک جا نگیرد؛ این وضعیت معمولاً در عرض 48 ساعت برطرف می شود و سینه ها نرم می شوند.

مجرای شیر بسته شده

گاهی اوقات، مجاری شیر به درستی تخلیه نمی شود؛ این مشکل معمولا در یک سینه و در صورت غلیظ شدن شیر اتفاق می‌افتد. شیر غلیظ  باعث ایجاد پلاک و تشکیل یک توده حساس در پشت نوک پستان می شود. معمول با ماساژ دادن سینه و تغییر وضعیت ضیردهی، می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

در صورت عدم درمان گرفتگی سینه و مجرای شیر بسته شده، ممکن است به ورم پستان دچار شوید که بسیار دردناک است. می توانید با استفاده از کمپرس گرم چند دقیقه قبل از شیردهی، تورم را کاهش داده و جریان شیر را بهبود بخشید. درمان های مفید برای رفع ورم سینه، عبارتند از:

• شیر دهی یا پمپاژ بیشتر
• استفاده از حوله داغ روی سینه‌ ها یا دوش آب گرم قبل از شیر دادن
• استفاده از کیسه‌ های سرد بعد از شیردهی
• سینه‌ ها را ماساژ دهید تا شیر اضافی را به‌ صورت دستی آزاد کنید.

علت سوزش سينه چپ در زنان

علت سوزش سینه سمت چپ یا درد ناگهانی در ناحیه سینه یا زیر سینه چپ در زنان می‌تواند بسیار گوناگون باشد و همیشه نباید آن را ساده تلقی کرد. این ناراحتی گاهی به علت مشکلات خفیف ایجاد می‌شود که با مراقبت‌های خانگی بهبود می‌یابند، اما در برخی موارد ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد و نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد. در بخش بالایی سمت چپ بدن اندام‌های مهمی مانند قلب، معده، ریه‌ها، دنده‌ها، روده بزرگ، پانکراس و طحال قرار دارند و هرکدام می‌توانند منبع درد یا سوزش پستان سمت چپ باشند.

به‌طور کلی، پزشکان شایع‌ترین علل این نوع درد را در دو گروه اصلی مشکلات گوارشی و مشکلات قلبی دسته‌بندی می‌کنند. از آنجا که قلب در قسمت بالایی بدن و متمایل به سمت چپ قرار دارد، یکی از مهم‌ترین دلایل احتمالی سوزش سینه چپ در زنان می‌تواند منشا قلبی داشته باشد.

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، درد ناشی از حمله قلبی معمولا از مرکز قفسه سینه شروع می‌شود، چند دقیقه ادامه پیدا می‌کند و ممکن است قطع شده و دوباره بازگردد. این درد اغلب به شکل فشار شدید، احساس سنگینی یا له‌شدگی و گاهی به صورت سوزشی شبیه سوزش معده توصیف می‌شود. نکته مهم این است که در برخی افراد، به‌ویژه زنان، سالمندان و بیماران دیابتی، علائم می‌تواند خفیف باشد یا حتی بدون درد واضح بروز کند، بنابراین توجه به علائمی مانند سوزش پستانها سمت چپ اهمیت زیادی دارد.

علت سوزش سينه راست در زنان

علت سوزش سینه راست در زنان معمولا با همان عواملی مرتبط است که موجب تحریک یا التهاب نوک سینه می‌شوند؛ از جمله اصطکاک ناشی از لباس، خشکی یا التهاب پوستی، تغییرات هورمونی، آغاز بارداری یا دوره شیردهی، گرفتگی مجاری شیر و ماستیت. اگر سوزش فقط در سمت راست احساس شود، معمولا ناشی از مشکلات موضعی مانند گرفتگی یک مجرای شیر، التهاب محدود یا واکنش آلرژیک در همان ناحیه است.

در درصد کمی از موارد، درد یا سوزش یک‌طرفه می‌تواند به علل عصبی یا ضایعات پوستی نیازمند بررسی نیز مرتبط باشد. به طور کلی، تعیین علت دقیق زمانی اهمیت پیدا می‌کند که سوزش مداوم باشد، همراه با ترشح یا تغییرات پوستی ایجاد شود، یا با لمس توده‌ همراه گردد.

سوزش نوك سينه در بارداری

شما ممکن است از همان ابتدای بارداری، متوجه تأثیر هورمون ها بر بدن و خلق و خوی خود شده باشید؛ از لحظه‌ ای که سلول تخمک بارور می‌ شود، بدن شما شروع به کار کرده و مکانی امن در رحم برای رشد کودک ایجاد می‌ کند. در واقع بدن شما بلافاصله پس از لقاح، شروع به تولید هورمون HCG می کند. این هورمون مسئول ایجاد مکانی امن برای رشد کودک شما است.

با توجه به تشرح هورمون های جدید در بدن، سینه ها به طور قابل توجهی بزرگ می شوند؛ غدد پستانی در حال آماده شدن برای تامین شیر مغذی کودک شما در چند ماه آینده هستند و شما این را به وضوح احساس می کنید! بنابراین ممکن است در سینه های خود احساس خارش و یا حتی احساس درد و سوزش داشته باشید، که معمولا به صورت دوره های کوتاه درد، بروز می‌کنند.

آیا سوزش نوك سينه نشانه بارداری است؟

به دلیل افزایش هورمون‌های بارداری، جریان خون به سینه‌ها بیشتر می‌شود و این موضوع می‌تواند باعث احساس سوزن‌سوزن شدن یا خارش در اطراف نوک سینه‌ها شود. این احساس ناخوشایند معمولا یکی از اولین نشانه‌های بارداری است و ممکن است حتی در هفته سوم بارداری هم به وضوح بروز کند.

این تغییرات در بافت سینه‌ها به عنوان بخشی از آماده‌سازی بدن برای شیردهی رخ می‌دهد و ممکن است همراه با حساسیت یا درد خفیف نیز باشد. در بسیاری از زنان، این علائم می‌تواند نشانه اولیه تایید بارداری باشد، اما نه همیشه!

سوزش سینه نشانه چیست؟

احساس سوزش سینه می تواند نتیجه آسیب پوست سینه و بافت های اطراف آن باشد! به عنوان مثال، سوختگی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی یا مواد شیمیایی سمی می تواند به اعصاب پوست آسیب برساند و منجر به احساس سوزش سینه شود. یکی دیگر از دلایل احتمالی احساس سوزش سینه، نوروپاتی یا آسیب به اعصابی است که سیگنال‌ های پستان را به مغز و نخاع منتقل می‌کنند.

نوروپاتی محیطی ممکن است به دلیل ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت یا اعتیاد به الکل رخ دهد که می‌توانند بر سلامت اعصاب تاثیر منفی بگذارند. این وضعیت می‌تواند باعث احساس سوزش در سینه‌ها شود و بسته به علت، این احساس ممکن است محدود به سینه‌ها باشد یا در قسمت‌های دیگر بدن نیز مشاهده شود! سوزش ممکن است تنها علامت موجود این عارضه باشد، اما اغلب با علائم دیگری مانند گزگز (پارستزی) یا بی‌حسی نیز همراه می‌شود.

مدت و دوره احساس سوزش سینه بسته به شرایط زمینه ای، بسیار متفاوت است؛ علائم ناشی از سوختگی اغلب یک شروع ناگهانی دارند، در حالی که احساس سوزش سینه ناشی از نوروپاتی محیطی به کندی ایجاد می شود و با گذشت زمان ادامه می یابد یا بدتر می شود. به هرحال، تشخیص و درمان به موقع این مشکلات برای پیشگیری از آسیب‌های عصبی بیشتر، ضروری است.

درمان سوزش پستانها در طب سنتی

همیشه بهتر است قبل از بکارگیری درمان های سنتی، با پزشک خود مشورت کنید؛ برای مثال شما می توانید برای رفع سوزش نوک پستان در اثر برفک در دوران شیردهی، ماست حاوی کشت های زنده فعال را روی نوک پستان خود بمالید! اما حتماً قبل از شیر دادن به کودک، ماست را از روی سینه بشویید، تا احتمال قرار گرفتن در معرض شیر گاو قبل از یک سالگی، وجود نداشته باشد.

آیا سوزش نوک سینه زنان خطرناک است؟

ابتدا باید مشخص کنید که علت سوزش پستانها در زنان چیست! اگر پزشک به شما گفت «فکر نمی‌کنم مشکل جدی باشد»، حتما دلیل این نظر را بپرسید؛ آیا او احتمال بیماری پاژه یا عفونت‌های مرتبط را کاملاًا رد کرده است؟ آیا او می‌تواند به طور دقیق تعیین کند چه چیزی ممکن است باعث این سوزش شده باشد؟ برای رسیدن به آرامش ذهنی، مهم است که ابتدا دلیل این درد را شناسایی کنید؛ معمولا با استفاده از راهکارهای زیر میتوانید درد تسکین دهید:

• علل خارجی مانند سفت شدن سوتین یا مواد شوینده خشن را حذف کنید.
• بررسی کنید که آیا عفونت دارید یا خیر. اگر چنین است، از داروها کمک بگیرید.
• اگر در دوران پیش از یائسگی هستید (در حال نزدیک شدن به یائسگی)، از پزشک خود در مورد داروهایی برای رفع مشکلات هورمونی بپرسید.

بیماری نوک سینه در زنان

بیماری پاژه نوک پستان شکل نادری از سرطان سینه است؛ این بیماری زمانی اتفاق می افتد که سلول های سرطانی در نوک پستان یا اطراف آن رشد کنند. سرطان معمولاً از مجاری شیر شروع می شود و به سطح نوک پستان و آرئول گسترش می یابد. علائم این بیماری ممکن است در ابتدا برای مدت کوتاهی بروز کنند و از بین بروند؛ همین موضوع تشخیص زودهنگام آن را دشوار می‌کند. از جمله علائم بیماری پاژه عبارتند از:

• لکه های پوسته پوسته و قرمز
• احساس سوزش
• خارش یا سوزن سوزن شدن
• درد و حساسیت
• صاف شدن نوک پستان
• ترشحات به رنگ زرد یا ترشح خونی از نوک پستان

اگر هر یک از این علائم بالا را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید؛ آنها می توانند علل دیگر مانند پسوریازیس، درماتیت، اگزما و سرطان پوست را بررسی کنند. همچنین، به شما کمک می کنند تا یک برنامه درمانی مناسب داشته باشید.

به طور متوسط، ۷۰ تا ۸۰ درصد زنان در طول زندگی خود درد و سوزش سینه را تجربه می‌کنند. درد سینه رایج‌ترین علامت در زنان، از همه سنین است و معمولا نشانه‌ای از سرطان نیست و در بیشتر موارد به‌طور خودبه‌خود برطرف می‌شود.

درمان سوزش نوک سینه زنان و مردان

بیشتر موارد درد سوزشی در نوک پستان نیازی به مراجعه به پزشک ندارد! اما اگر علائم ذکر شده در بالا یا علائم عفونت مانند ورم پستان را دارید، بهتر است یک قرار ملاقات با پزشک خود داشته باشید . اگر شیر می دهید، می توانید با پزشک خود نیز تماس بگیرید؛ او می‌تواند به شما در یادگیری تکنیک های جدید شیردهی کمک کند، تا کار را برای شما و کودکتان آسان تر شود.

در نهایت مهم است که در مورد هرگونه احساس سوزشی که بعد از چند هفته از بین نمی رود، با پزشک متخصص پستان مشورت کنید؛ دکتر وحید حریری، جراح پستان و فلوشیپ جراحی پلاستیک دانشگاه علوم پزشکی تهران، می‌تواند در رفع مشکلات این چنینی به شما کمک کند.

آدرس مطب: میدان آرژانتین، خیابان الوند، روبروی بیمارستان کسری، بن بست آریا، ساختمان پزشکان آریا، طبقه اول، پلاک 2

تماس مستقیم با دکتر: 09120048120

تماس با منشی: 09120303249

سخن آخر در مور سوزش سینه زنان

احساس سوزش در سینه ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که بسته به علت سوزش پستانها در زنان، بیماری یا شرایط خاص، متفاوت خواهد بود! این احساس سوزش می‌تواند بر سایر سیستم‌های بدن نیز تاثیر بگذارد؛ اگر سوزش ناگهانی سینه با علائمی مانند درد یا فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه، یا حس یک نوار سفت در اطراف قفسه سینه همراه باشد، این علائم ممکن است نشان‌دهنده حمله قلبی باشند.

در نهایت، اگر سوزش سینه مداوم است و باعث نگرانی شما شده، بهتر است بلافاصله دنبال مراقبت‌های پزشکی فوری باشید.